体で語る今の心境♡

昨日は日中夏のような汗をジンワリかく気温28℃でしたが、急転直下今日は-9℃で
肌寒い。
また一段秋が深まったようです。
この気温差に体がついていけるように『血流を良くして温かく』を心掛けようと思います。




愛犬しいちゃん目がランランと輝いています。






何故なら私がキャベツの芯を持っているからです(笑)

大根や白菜の芯などシャキシャキと歯ごたえがあるものが好きなようで、料理をした
ときに出る芯を洗って冷蔵庫にとっておいてます。




↑ブ、ブサイクゥ～。
(だけど飼い主にとってはどの顔も可愛いんです)
一口噛み切ってはよく咀嚼しています。



フレームアウトしちゃいましたが、美味しかった模様。
美味しかった～のペロリ頂きました～♡



＋＋＋



昨日の夜散歩。
夏とは違ってとっぷり日が暮れてからの出発です。


しいは黒く闇夜に紛れてしまうので首にミニライトを付けて、存在感をアピール。

どうだぁーってシッポ立てて、イケイケの立ち姿。
またまだ散歩に行くよ。



誰もいないグランド前でちょっと休憩～。
お行儀よくオスワリです。



一時間と20分久しぶりにたっぷり歩きました。


ぶれちゃってますが目が面白い写真になりました。
きっと「疲れたんだから早く足洗ってよぉー」と言いたいところでしょう。


今夜は雨も降る予報、しいちゃん今日も散歩に行けるといいねー。
しいちゃんからの小さなサインがあることで気持ちが解って“うんうんそうだねっ”と
心で会話楽しんでいます。







最後までおつきあいいただきありがとうございました。
いつも優しい応援感謝しています(^^*)/